Вы ждете малыша

У Вас будет малыш? Поздравляем от всей души!

Каждая будущая мама мечтает, чтобы ее ребенок родился и вырос здоровым, радовал окружающих своей улыбкой. Как же хочется, чтобы наши детки не узнали, что такое зубная боль! Ответственность за это ложится, в первую очередь, на маму.
Закладка зачатков молочных зубов начинается на 7-м месяце и продолжается всю беременность.

Как в период беременности обеспечить ребенку здоровые зубы?

1. Полноценный сон, пребывание на свежем воздухе и дозированная физическая нагрузка способствуют поступлению в организм кислорода.

2. Рыбий жир, куриные яйца, печень трески, овощи и фрукты, творог, сыр, орехи и другие продукты, богатые кальцием, фосфором, фтором, витаминами и минералами в ежедневном рационе. Ваш гинеколог посоветует подходящие поливитамины. В первой половине беременности организм женщины нуждается в непрерывном поступлении белка. Чтобы сохранить зубы во время беременности следует ограничить себя от потребления углеводистой пищи, особенно сладкого и мучного.

3. Тщательная гигиена. Самым эффективным способом борьбы с бактериями является чистка зубов утром и вечером, по возможности, и после каждого приема пищи. Использование зубной нити позволит очистить межзубные промежутки. Ополаскиватели для полости рта окажут очищающее и защитное действие. Выбирать следует средства, не содержащие алкоголь.

4. Зубы будущей мамы должны быть здоровы. Если не получилось вылечить зубы до беременности, современная стоматология позволяет это сделать и в положении. Только необходимо предупредить доктора о том, что Вы ждете ребенка.

5. Регулярные визиты к стоматологу для контроля состояния полости рта, минимум раз в три месяца.

6. Профилактические мероприятия (профессиональная чистка, фторирование, реминерализирующая терапия) по рекомендации Вашего стоматолога.

7. Внимание к состоянию десен: в период беременности: из-за изменения гормонального фона часто развивается гингивит. При гингивите десны воспаляются, отекают и кровоточат при чистке зубов и употреблении твердой пищи, появляется запах изо рта, зуд, жжение и боль. Поэтому визит к пародонтологу, как и к стоматологу, необходим до и во время беременности.

Заботьтесь о себе в этот период, ведь это – уже забота о Вашем маленьком чуде!